気づいたら、もう2024年も3月になろうとしている。 健康について 昨年秋の体調不良はやはり急な断薬が原因だったようで、しばらくしたら治った。よって、快食快眠で毎日元気に過ごしている。精神的にも安定している。ただ、外食練習は滞り気味…人生で初めて…